गैस की समस्या से छुटकारा, पेट फूलने का उपचार, गैस से होने वाले रोग - Anurag Blog Tutorial

Social Media Icons


Breaking

Home Top Ad


Post Top Ad


Saturday, October 13, 2018

गैस की समस्या से छुटकारा, पेट फूलने का उपचार, गैस से होने वाले रोग

पेट दर्द का घरेलू उपचार

 अगर आपका पेट फूल गया है तो हम आपको इस पोस्ट में कई सारे उपाय बताएंगे जिसे आप बहुत ही आसान से अपने खुले हुए पेट को ठीक कर सकते हैं दोस्तों अगर आपका पेट फुला है।

 तो आपकी पेट में गैस हो गया है तो मैं यहां पे आपको कुछ महत्वपूर्ण तरीके बताऊंगा जिसे आप बहुत जल्द अपने खुले हुए पेट को पहले जैसा कर सकते हैं जैसा कर सकते हैं।

1-पेट में गैस होने का लक्षण?
  
  •  अगर आप के पेट से ना ही डकार निकलता हूं और ना ही आपके पेट से गैस निकलता हो तो आप को गैस हो सकता है।


  •  क्या आपकी पेट में कभी ऊपर दर्द या कभी नीचे या कभी दाएं या कभी बाएं या कभी सिर में दर्द हो रहा है तो यह लक्षण है पेट में गैस का


  •  क्या आपका पेट टाइट है


  • क्या आपका पेट गरम है तो आप यकीन कर ले कि आपको गैस है तो चलिए दोस्तो हम आपको इस पोस्ट में बताते हैं कुछ ऐसे तरीका जिसे आप अपने पेट के गैस के सिर्फ और सिर्फ 10 से 20 मिनट में ही बहुत ही जल्द आसानी से आप ठीक कर सकते हैं तो चली दोस्तों सबसे पहले जान लेते हैं कुछ ऐसे टिप्स फिर आपको बताऊंगा किसका नुकसान क्या होता है यह क्यों बार-बार हो जाता है तो सबसे पहले आप जान लीजिए कि इसको कैसे ठीक करें


1- दोस्तों हमारे पेट के अंदर काफी सारे बैक्टीरिया मजबूत होती हैं जिसके वजह से जब भी हम लोग कोई भोजन करते हैं तो उन सब का पचाने का काम बैक्टीरिया करती हैं
लेकिन दोस्तों आपके खान-पान से कभी कभी ऐसा हो जाता है कि आप कुछ ऐसी चीज खा लेते हैं या तो ज्यादा खा लेते हैं उसकी वजह से आपके पेट में गैस हो जाता है और आपको कई सारे मुश्किल का सामना करना पड़ता है
अगर आपके घर में या आपके घर के आस पास दही है तो आप दही को सुबह और शाम को दो टाइम खाएं इसे आप खाने की भी साथ ले सकते हैं इसे दही में काफी सारे बैक्टीरिया होती हैं जो कि हमारे पेट के लिए काफी अच्छी होती हैं तो दोस्तों आप दही का भी इस्तेमाल कर सकते हैं काफी आसान तरीका है दही हमारे पेट गैस को जितना जल्दी हो सके उतना जल्दी ठीक करता है।

2- दोस्तों और सबसे आसान बात में कहूं तो आप सेव का सिरका और गाजर का कांजी भी खा सकते हैं यह दोनों चीज आप खा सकते हैं इन सब में काफी सारे बैक्टीरिया पाई जाती हैं जो कि आपकी पेट गैस के लिए बहुत ही अच्छी मानी जाती हैं दोस्तों बैक्टीरिया से आपको डरने की कोई जरूरत नहीं अगर आपके पेट में बैक्टीरिया रहेगा तो आपके पेट में गैस नहीं होगा दोस्तों जब भी आपको ही भोजन करते हैं उसको पचाने वाले और कोई नहीं बल्कि बैक्टीरिया ही होते हैं तो दोस्तों आपको हमेशा ध्यान रखना होगा और अच्छे तरीके से खाना होगा ताकि आप कभी भी ऐसे मुसीबत में ना फंसे हैं जैसे कि आपका पेट गैस आपका पेट दर्द आपका सिरदर्द यह सब होने लगे ऐसा होता है तो मान लीजिए कि अगर आपका पेट फुला है तो आपको गैस हुआ है तो चलिए आगे बताते हैं और कुछ टिप्स तब तक आप पढ़ते रहिए।

3- दोस्तों पेट गैस के लिए आप अपने घरेलू सामान से भी अपना इलाज कर सकते हैं अगर आपका पेट काफी तेज दर्द कर रहे हैं तो आप अजवाइन ले ले उसमें नमक डालने और उसको थोड़े से पानी में घोर कर भी पी सकते हैं या अगर आपके पास अजवाइन है और कोई सामग्री नहीं है जैसे कि नमक पानी तो आप सिर्फ अजवान भी खा सकते हैं तो दोस्तों यह भी तरीका आपके लिए बहुत ही मददगार होगा।

4- अगर आपकी पेट में ज्यादा गैस हो गया है और वह गैस नहीं निकल रहा है तो आपके घर में नींबू तो जरूर होगा उसे आप काटकर और एक गिलास पानी ले ले पानी गुनगुना होना चाहिए या ठंडा भी ले सकते हैं उसमें आधा नहीं वह कटा हुआ डालें उसके बाद से उसमें थोड़े से नीमच भी डालें जितना आप अंदाज हो उतना उसमें नमक डालें और एक चम्मच से उसको हिलाकर और उसे पी जाएं पीने के बाद 2 मिनट तक आराम करें फिर आप उठ सकते हैं तो आपका पेट बहुत ही हल्का हो जाएगा।

5- दोस्तों पेट गैस भगाने के लिए सबसे आसान उपाय में कहूं तो और सबसे असरदार हुआ है पुदीना हां दोस्तों अगर आप पुदीने को चाय में डालकर या आप अपने भोजन में या किसी सामग्री में डालकर आप खाते हैं या चाय के साथ पीते हैं तो यह आपके लिए बहुत ही अच्छा साबित होगा इसे भी आपका काफी पेट दर्द आराम हो सकता है तो आप पुदीना भी ट्राई कर सकते हैं या भी एक बहुत ही आसान और बहुत ही असरदार तरीका है जो कि आज से नहीं काफी साल पहले से प्रचलित है।

6- अगर आपका पेट ज्यादा दर्द कर रहा है तो आप क्या करें अगर आपके घर में दाल बना है और चावल तो आप अपने दाल में थोड़ा सा घी डालने उसके बाद से आप उसे खाएं इससे भी बहुत जल्द राहत मिलेगा और आपका पेट गैस बहुत ही जल्द आराम हो जाएगा।

7- कई बार पेट दर्द होने की वजह से आप सब घर पर सो जाते हैं या आपकी पेट में गैस हुआ हो तो लेकिन आपको ऐसा कभी नहीं करना चाहिए आप जब तक खड़े होकर ना डालेंगे तब तक आप की पेट का गैस नहीं हटे गा तो आप अगर आपके पास कुछ नहीं है तो आप सिंपली खड़े होकर टहल भी सकते हैं अगर आप ज्यादा खाना खा लिए हैं तो भी आपके लिए बहुत ही अच्छा साबित होगा आप पहले ये तो आपका गैस से राहत मिलेगा जो कि बहुत जल्द मिल जाएगा तो आप को कम से कम 10 मिनट तक टालना है देखिए इसका फायदा बहुत ही जल्द होगा वह भी किसी बिना दवा के।

Post Bottom Ad

Pages